贝勃定律又称贝勃效应，是重要的社会心理学效应，揭示人们对外界刺激的感知和反应会随刺激持续或重复而减弱。即人经历强烈刺激后，后续施予的刺激对其而言会变得微不足道，第一次大刺激能冲淡或缓解随后的小刺激。
来源与验证，它源于著名心理学家贝勃的砝码实验：右手举300克砝码时，左手上放305克砝码无感觉，加到306克才觉重；右手举600克时，左手重量达612克才有感觉。“玫瑰实验”也验证了该定律，每周送花的女生对花反应平淡，情人节才收到花的女生则很惊喜。
对亲人与陌生人态度：对陌生人的帮忙感激不已，却把身边亲人的付出视为理所当然。对不同孩子的态度：两个孩子中，乖巧孩子表现好无人在意，调皮孩子表现好一点就会被夸奖。
应用启示：人际关系：初识时过度投入和付出，之后付出回归正常水平，对方易产生心理落差；适度距离和投入，再逐渐增加付出，对方更易产生好感和依赖。如恋爱中一开始就高投入难以长久，懂得定律的人会逐渐增加投入，感情更牢固。
职场管理：管理者靠尊重、信任和支持下属征服人心，而非一开始就给过高薪酬和福利，否则企业降低成本时，下属易抵触甚至离职。
